دانش آموزان پایه پنجم در روز چهارشنبه ۴ آبان ماه 1401 در ساعت ورزش با نظارت دبیر محترم ورزش سرکارخانم مهاجران مفهوم “ضربان قلب در حالت استراحت و فعالیت” را به طور عملی آموختند. سپس دو انگشت دست خود را در گودی گردن قرار داده و نبض گردنی را پیدا کردند.
در ادامه در حالت استراحت تعداد ضربان خود را شمارش کرده و بعد از انجام فعالیت (بازی با شدت بالا) مجددا این اندازه گیری را انجام دادند.
همچنین جهت درک بهتر مفهوم استقامت قلبی-تنفسی که یکی از فاکتورهای مهم آمادگی جسمانی می باشد، به انجام بازی پرهیجان “سازنده و تخریب چی” پرداختند.